ul. Zgierska 2/8, 91-002 Łódź


dr n. med. Zygmunt Trojanowski

specjalista chorób wewnętrznych i diabetologii


dietetyk - Urszula Sobiecka-Trojanowska
porady dietetyka w zakresie chorób cywilizacyjnych

Zapisy nr tel.: 602-395-601

PRYWATNY GABINET LEKARSKI

ul. Zgierska 2/8, 91-002 Łódź


dr n. med. Zygmunt Trojanowski
specjalista chorób wewnętrznych i diabetologii

dietetyk - Urszula Sobiecka-Trojanowska
porady w zakresie chorób cywilizacyjnych

PRYWATNY GABINET LEKARSKI

Światowy Dzień przewlekłej obturacyjnej choroby płuc i spirometrii

Polska jest w czołówce zachorowalności na POChP (przewlekłą obturacyjną chorobę płuc). Wśród pacjentów powyżej 60 roku życia częstotliwość występowania choroby wynosi ok. 30 na 1000 mieszkańców. Liczba chorych na POChP szacowana jest na około 2 miliony. W skali światowej POChP jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonu. Dziwaczne, ale w społeczeństwach krajów rozwiniętych funkcjonuje ona jako jednostka nieznana.

Światowy Dzień POCHP (przewlekłej obturacyjnej choroby płuc) przypadł w tym roku na 20 listopada. Polskie Towarzystwo Chorób Płuc i Polska Federacja Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POCHP zorganizowały imprezy w ramach, których wykonywano bezpłatne badania spirometryczne wraz z próbą rozkurczową. To bezbolesne i nieinwazyjne badanie pozwala na szybkie określenie stopnia upośledzenia drożności dróg oddechowych i potwierdzenie lub wykluczenie rozpoznania przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP). W czerwcu 2013 r. obchodzono w Polsce II Światowy Dzień Spirometrii. Codziennie jest obchodzony jakiś dzień ważkich zdrowotnych problemów cywilizacyjnych. W tym przypadku sprawa jest tak poważna, że ja, metabolik nie mogę nie zabrać w tej sprawie głosu. Przewlekła obturacyjną choroba płuc jest schorzeniem cywilizacyjnym postępującym i nieodwracalnym doprowadzającym do inwalidztwa podobnie jak źle leczona cukrzyca i nadciśnienie tętnicze krwi i dotyka przeważnie osoby po 40 roku życia a zachorowalność na nią w naszym kraju narasta. Charakteryzuje się ograniczeniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe spowodowane niszczeniem miąższu płucnego (rozedmą płuc) oraz odpowiedzią zapalną (przewlekłe zapalenie oskrzeli). Rokowanie w POChP jest niepomyślne. Rozwiniętej choroby nie można wyleczyć. Właściwe leczenie od początku rozpoznania wpływa na stępienie postępu i polepszenie jakości życia chorych. Pierwsze objawy po wieloletnim bezobjawowym przebiegu to duszność, przyspieszony oddech oraz kaszel. Świsty, jakie słyszy lekarz przez stetoskop wynikają ze zwężenia oskrzeli a miękkie rzężenia odpowiadające zawartości śluzu w oskrzelach. Wydech staje się dłuższy niż wdech. Oddychanie często występuje przez zwężone usta, co ułatwia choremu wymianę gazową w płucach. Spirometria - to 3 minutowe badanie objętości powietrza, jaką pacjent jest w stanie wydmuchać po głębokim wdechu w ciągu 1 sekundy oraz objętość wydmuchiwaną w czasie całego 6 sekundowego natężonego wydechu. W normalnych warunkach w czasie 1 sekundy pacjent wypchnąć z płuc co najmniej 80% powietrza. Jeśli odsetek ten jest mniejszy, świadczy to o zwężeniu dróg oddechowych i nie ulega zwiększeniu po zastosowaniu leków rozszerzających oskrzela. Nie jesteśmy w stanie zatrzymać postępu choroby, jednak możemy stępić postęp i łagodzić skutki pozwalając pacjentowi na prowadzenie niezależnego życia. Wiąże się to jednak z dobrą kontrolą leczenia oraz rzuceniem palenia. Przez kilka lat objawy mogą być niezauważalne dla chorego. Gdy pojawia się kaszel czy nieprzyjemne odkrztuszanie plwociny, zmusza to chorego do kontaktu z lekarzem. Lekarz natychmiast zaleci rzucenie palenie papierosów i pokieruje leczeniem tego uzależnienia. Ze względu na poważny przebieg infekcji dróg oddechowych u chorych z POChP konieczne stają się szczepienia ochronne przeciw grypie i zapaleniu płuc.

W postaci bardzo ciężkiej objawy są do tego stopnia nasilone, że nie pozwalają choremu na niezależne wykonywanie nawet prostych, codziennych czynności. Duszność towarzyszy pacjentowi cały czas, a pojawiające się zaostrzenia mogą prowadzić nawet do śmierci. Spirometria wykazuje bardzo słaby przepływ jednosekundowy, poniżej 30%. Konieczne staje się leczenie tlenem a także możliwe jest chirurgiczne wycięcie najbardziej zajętych części płuc. Niezmiernie istotna jest również rehabilitacja oddechowa od momentu rozpoznania. Przewlekła obturacyjna choroba płuc jest jednoznacznie związana z paleniem tytoniu, zanieczyszczeniem środowiska i pracą w niesprzyjających warunkach. Drugie krótkie doniesienie poświęciłem z pozoru banalnemu tematowi, bo zanieczyszczeniom powietrza oddechowego w naszych mieszkaniach. Pozostaje to w związku przyczynowym z POChP, astmą ale i cukrzycą. Stopień zanieczyszczenia powietrza oddechowego pozostaje w bezpośredniej korespondencji z zachorowalnością na cukrzycę. Jest kilka prac klinicznych z tego zakresu w bazie piśmiennictwa medycznego MEDLINE/PubMed.

Przy wyniku ponad 20 pkt ze względu na wysokie ryzyko cukrzycy zgłoś się do diabetologa w celu weryfikacji.

Nasze pasje i zainteresowania

Nasze biebrzańskie peregrynacje - in memoriam

Bagna i torfowiska Biebrzy, jej fauna i flora unikatowe w skali świata, depozyt natury dla przyszłych pokoleń. Wszechobecna komercja nieproszona i nachalna wciska się zewsząd za sprawą ludzi, którzy posiadając pieniądze uważają, że są koroną stworzenia. Zatem wszystko im wolno i wszystko im się należy. Obca im jest zasada życia, jaką na 300 lat przed Chrystusem wyartykułował Epikur: umiarkowanie uważamy za największe dobro nie dlatego, abyśmy w ogóle mieli poprzestawać na małym, ale dlatego, żebyśmy nauczyli się żyć skromnie w przeświadczeniu, że najlepiej korzystają z dóbr ci, którzy ich najmniej pożądają. Uczmy się cieszyć każdą chwilą, która nie jest bolesna… Chciałoby się rzec: co za czasy, co za ludzie. Czasami nie mogę oprzeć się wrażeniu, że żyjemy w eschatonie.

Więcej…

Listy Pliniusza Młodszego do Kalpurni I w.n.e. (z cyklu oblicza mistrzów)

…Pliniusz zapewnia swoją Kalpurnię. Piszesz, że moja nieobecność niemało Cię dręczy, a jedyną pociechę w tym znajdujesz, że zamiast mnie masz moje zwoje i nieraz nawet kładziesz je na tym miejscu, gdzie ja sam przebywałem. Dobrze mi, że mnie szukasz, miło, że zadowalasz się taką pociechą.

Więcej…

List Gustawa Flauberta do Colet (z cyklu oblicza mistrzów)

…mężczyzna kochający swą praczkę będzie z nią zaznawał rozkoszy, mimo iż będzie wiedział, że jest głupia; ale jeżeli kobieta kocha prostaka, jest to zapoznany geniusz, dusza wybrana itd., tak iż wskutek tej wrodzonej skłonności do zezowania nie widzą one prawdy, gdy ją się spotyka, ani piękna tam, gdzie ono się znajduje.

Więcej…

List Wolfganga Amadeusza Mozarta do Konstancji (z cyklu oblicza mistrzów)

Tymczasem wszystkiego dobrego - korzystaj ze swojego
błazna stołowego, ale myśl o mnie, mów o mnie i kochaj
mnie zawsze tak, jak ja zawsze będę kochał moją
Stanzi-Marini i jej... Stu!... knaller..., paller..., sznip..., sznap...,
sznur..., sznepperl..., snai!

Więcej…

Lili Marleen – szlagier czasu strasznej wojny

Norbert Schultze skomponował muzykę do piosenki „Lili Marleen” w 1938 roku do tekstu Hansa Leipa z 1915 r. Piosenka stała się wielkim przebojem muzycznym w czasie II wojny światowej. Zawdzięczała go nie tylko własnej urodzie, ale i ekspresyjnemu wykonaniu aktorki niemieckiej o obywatelstwie amerykańskim - Marleny Dietrich, występującej dla żołnierzy amerykańskich.

Więcej…

Dietetyka

Ogólne zasady żywienia w cukrzycy cz.2

Tłuszcze należy spożywać w ograniczonych ilościach. Ich głównym źródłem powinny być oleje roślinne i margaryny miękkie. Oliwa z oliwek i olej rzepakowy zawierają jedno-nienasycone kwasy tłuszczowe, mogą być więc spożywane na surowo lub stosowane do obróbki termicznej potraw. Olej słonecznikowy i sojowy to źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, dlatego powinny być spożywane jedynie na surowo. Nie zaleca się spożywania smalcu i słoniny. Zawartość tłuszczu w diecie chorego na cukrzycę powinna dostarczyć 30–35% wartości energetycznej diety. Tłuszcze nasycone powinny stanowić mniej niż 10% wartości energetycznej diety.

Więcej…

Ogólne zasady żywienia w cukrzycy cz.1

Stanowisko lekarzy jest takie, że żywienie chorych z cukrzycą opiera się na zasadach racjonalnego żywienia ludzi zdrowych. Normy dziennego zapotrzebowania na energię, podstawowe składniki odżywcze, a także witaminy i składniki mineralne są opracowane i od dawna dostępne. Naszym celem jest doprowadzenie do sytuacji, gdzie szacunkowo (dawnej mówiło się „na oko”) można ocenić na podstawie menu dziennego, mianowicie jaka była kaloryczność dzienna, czy nie za duża w stosunku do spalania cukru przez organizm i czy niezbędne składniki tj, główne grupy pokarmowe (białka, tłuszcze i właśnie węglowodany złożone) makro i mikroelementy, witaminy i woda zostały w należny sposób uzupełnione.

Więcej…

Nadmiar przeciwutleniaczy może szkodzić

Większość doniesień prasowych podkreśla pozytywne skutki zjadania przeciwutleniaczy. Dzieję się tak, gdy naszym głównym źródłem przeciwutleniaczy jest żywność. Jeżeli jednak przesadzimy z przyjmowaniem przeciwutleniaczy jako suplementów, może to wywołać również negatywne skutki – donoszą naukowcy z Kansas State University. Badacze sprawdzali możliwość poprawienia metabolizmu mięśni szkieletowych, poprzez wykorzystanie przeciwutleniaczy. Paradoksalnie okazało się, że zbyt duża dawka przeciwutleniaczy daje efekt odwrotny. Przeciwutleniacze usuwając ze środowiska nadtlenek wodoru, który co prawda jest silnym utleniaczem, ale z drugiej strony wspomaga rozszerzanie się małych naczyń krwionośnych.

Więcej…

Jeszcze raz o żywieniu z epoki paleolitu

Bardzo interesującym zjawiskiem jest rozwój ruchu paleo, którego zwolennicy odrzucają oficjalny paradygmat medyczno-żywieniowy i jego narzędzia badawcze, jako błędne z antropologicznego i ewolucyjnego punktu widzenia.

Więcej…

Zdrowe odżywianie – krytycznie

Zalecenia dotyczące tzw. „zdrowego odżywiania” wyrządziły ludziom wiele złego, a współczesna nauka o żywieniu stwarza jedynie pozory naukowości. Historia zmagań konkurencyjnych paradygmatów: hipotezy węglowodanowej i hipotezy tłuszczowo-cholesterolowej w leczeniu chorób cywilizacyjnych jest pouczająca. Ta pierwsza wywiedziona z badań nad otyłością, koncentrowała się nad szkodliwą rolą węglowodanów, których nadmiar w diecie powoduje problemy z przemianą materii i w rezultacie otyłość i cukrzycę typu 2 – oraz przyczynia się do wielu schorzeń cywilizacyjnych. Hipoteza tłuszczowo-cholesterolowa jest jej zaprzeczeniem. Wywiedziona z poszukiwań przyczyn choroby wieńcową za problemy zdrowotne obwinia tłuszcze, szczególnie tłuszcze nasycone. To one mają wywoływać choroby serca, bo podnoszą poziom „złego” cholesterolu oraz powodują otyłość (teoria bilansu energetycznego).

Więcej…

Licznik odwiedzin

738851
dzisiajdzisiaj5
wczorajwczoraj323
w tym tygodniuw tym tygodniu1009
w tym miesiącuw tym miesiącu3180