Zmodyfikowana piramida zdrowia

Aby nieco schudnąć – leczenie żywieniowe pod względem energetycznym musi być codziennie mniejsze od energii, jaką spalamy podczas codziennego treningu mięśniowego.

Niestety, poczucie głodu w pierwszym okresie długotrwałej fazy odtłuszczania ciała (2 kg miesięcznie) musimy pokonać sami, wiedząc, że po pewnym czasie przestanie nas prześladować dojmujące poczucie chęci zjedzenia czegoś. To kwestia czasu i determinacji w pozbywaniu się zagrożeń dla naszego zdrowia. Ze zdumieniem po miesiącu skonstatujemy, że zupełnie wystarcza nam ta ilość żywności, która kiedyś ledwie zaspokajała poczucie głodu. Woda mineralna 2 l/d jest gwarancją oczyszczania organizmu z końcowych metabolitów spalania własnych depozytów tłuszczowych. Odwagi! Wytrwacie! Jesteśmy do Waszej dyspozycji i możemy wziąć za ten proces pełną odpowiedzialność.